Passer sa retraite au soleil. De plus en plus de seniors choisissent de s’installer à l’étranger une fois leur carrière terminée. Leur principale motivation : profiter d’un meilleur pouvoir d’achat sous un climat plus clément. Chaque année, le site Retraite sans Frontières publie le classement des dix meilleurs pays où vivre sa retraite. Des destinations exotiques comme Bali, le Vietnam ou encore le Sénégal tirent leur épingle du jeu. Mais le podium reste largement dominé par des pays européens, qui offrent un équilibre attractif entre coût de la vie, qualité des infrastructures et proximité avec la France.

Les ados bientôt privés de TikTok et d’Instagram ? Lundi soir, l’Assemblée nationale a adopté en première lecture une proposition de loi visant à interdire les réseaux sociaux aux moins de 15 ans. Pour entrer en vigueur, le texte doit encore être validé par le Sénat. La France s’apprête-t-elle à suivre l’exemple de l’Australie, pionnière en la matière ? En décembre dernier, le pays a en effet mis en demeure une dizaine de plateformes, dont Facebook, YouTube et X, afin qu’aucun utilisateur de moins de 16 ans n’y soit présent. A la mi-janvier, quelque 4,7 millions de comptes, soit plus de deux par adolescent, avaient déjà été supprimés.

Suivre une formation, c’est tout bon. Se former reste un investissement rentable à tout âge, pour sa carrière comme pour son agilité mentale. Si le cerveau adulte met parfois un peu plus de temps à intégrer de nouvelles informations, il compense par sa capacité à relier les savoirs à l’expérience. Interrogée par Capital, Aurélie Van Dijk, experte en neurosciences de la formation, décrypte les mécanismes à l’œuvre lors de l’apprentissage et livre quelques conseils pour booster votre efficacité cognitive.

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