Comment supprimer un compte Instagram ?

Comment suspendre ou mettre en pause un compte Instagram ?

Plutôt que de supprimer votre compte Instagram, vous pouvez avoir envie de seulement le désactiver. Dans ce cas, votre profil, vos photos, vos commentaires et vos mentions "J’aime" (like) ne seront plus affichés. Vous pourrez néanmoins récupérer l'ensemble de vos publications en réactivant votre compte. Il suffit de vous reconnecter depuis votre ordinateur, votre navigateur mobile ou l'application Instagram. À noter qu'il n'est pas possible de désactiver plus d'un compte par semaine.

Désactiver temporairement Instagram depuis un ordinateur : le compte suspendu

La désactivation de son profil sur son compte Instagram de façon temporaire est possible. Pour cela, rendez-vous sur un navigateur web, puis connectez-vous à votre compte. Ensuite, procédez de la manière suivante :

• Rendez-vous sur votre compte Instagram.
• Cliquez sur votre profil.
• Cliquez sur le logo option en forme de roue.
• Cliquez sur "Paramètres et confidentialité".
• Cliquez sur "espace comptes" en haut à gauche.
• Cliquez sur "Informations personnelles".
• Cliquez sur "Propriété et contrôle du compte".
• Sélectionnez "Désactivation ou suppression du compte".
• Choisissez le compte à désactiver.
• Confirmez en appuyant sur "Désactiver le compte".
• Renseignez de nouveau votre mot de passe.
• Choisissez la raison pour laquelle vous désactivez votre compte.
• Confirmez en cliquant sur « Continuer ».

Votre compte Instagram est alors suspendu temporairement.

Supprimer temporairement un compte Instagram sur un smartphone

Jusqu'en 2023, il n'était pas possible de désactiver un compte Instagram depuis l’application d'un iPhone ou d'un Android. Aujourd'hui, le réseau social a évolué et cela est désormais possible. Voici la marche à suivre pour la désactivation d'un compte Instagram depuis un smartphone :

• Lancez l'application Instagram sur votre smartphone.
• Connectez-vous à votre compte Instagram.
• Appuyez sur l'icône de votre profil, en bas à droite de l'écran.
• En haut à droite de votre profil, cliquez sur les trois lignes horizontales (l'icône de menu).
• Faites défiler le menu jusqu'à la rubrique "Centre de confidentialité".
• Rendez-vous dans la section "Espace Comptes", puis "Informations personnelles".
• Cliquez sur "Propriété et contrôle du compte".
• Appuyez sur le bouton "Désactivation ou suppression".
• Choisissez le profil concerné, puis l'option "Désactiver le compte".
• Sélectionnez la raison pour laquelle vous souhaitez désactiver votre compte dans la liste.
• Confirmez votre mot de passe.
• Appuyez sur le bouton bleu "Désactiver le compte".

Comment supprimer définitivement un compte Instagram en 2025 via Meta ?

Se rendre dans l'Espace Comptes

Meta réunit désormais les paramètres de confidentialité d'un compte Facebook et d'un compte Instagram dans le même espace, l'"Espace Comptes". Depuis celui-ci, il est possible de supprimer l'ensemble de ses réseaux sociaux.

En supprimant votre compte Instagram, toutes vos données seront supprimées : profil, photos, commentaires, mentions et abonnés. Si vous désirez créer un compte par la suite, vous pourrez utiliser le même nom d’utilisateur, sauf si celui-ci a été choisi par un autre utilisateur entre-temps ou si votre compte a été supprimé pour infraction aux règles de la communauté.

Suppression d'un profil Instagram sur un ordinateur

La procédure de suppression définitive d’un compte Instagram est la même que pour la désactivation temporaire du profil. La seule différence est qu'il faut sélectionner "supprimer le compte" au lieu de "désactiver le compte" dans l'Espace Comptes.

Pour rappel, voici les étapes à suivre :

• Connectez-vous à votre compte Instagram.
• Cliquez sur votre profil.
• Cliquez sur le logo option en forme de roue.
• Cliquez sur "Paramètres et confidentialité".
• Cliquez sur "espace comptes" en haut à gauche.
• Cliquez sur "Informations personnelles".
• Cliquez sur "Propriété et contrôle du compte".
• Sélectionnez "Désactivation ou suppression du compte".
• Choisissez le compte à supprimer.
• Confirmez en appuyant sur "Supprimer le compte".
• Saisissez de nouveau votre mot de passe.
• Choisissez la raison pour laquelle vous désactivez votre compte.
• Confirmez en cliquant sur « Continuer ».

30 jours de délai pour se rétracter

Dans les 30 jours suivant cette opération, votre compte sera désactivé. Votre profil et toutes vos données ne seront plus affichés sur Instagram, mais pas encore définitivement supprimés. Ainsi, si vous changez d’avis, il vous suffira de vous connecter. En revanche, la suppression est irrémédiable une fois le délai de 30 jours passé. La suppression totale du compte peut quant à elle prendre jusqu'à 90 jours.

Comment supprimer un compte Insta sur un téléphone Android ou un iPhone ?

Jusqu'en septembre 2023, il n’était pas possible de réaliser la suppression définitive d'un compte Instagram depuis l’application sur smartphone. Aujourd'hui, la manœuvre est possible. Voici comment procéder pour supprimer un compte Instagram de manière définitive depuis un smartphone Android ou un iPhone :

• Ouvrez l'application Instagram sur votre smartphone.
• Connectez-vous à votre compte Instagram.
• Cliquez sur votre icône de profil, en bas à droite de l'écran.
• Appuyez sur les trois lignes horizontales pour accéder au menu principal.
• Scrollez et appuyez sur "Paramètres et confidentialité".
• Dans la section "Espace Comptes", appuyez sur "Informations personnelles".
• Cliquez sur "Propriété et contrôle du compte".
• Appuyez sur le bouton "Désactivation ou suppression".
• Choisissez le profil concerné.
• Cliquez sur l'option "Supprimer le compte", puis "Continuer".
• Saisissez votre mot de passe.
• Sélectionnez la raison pour laquelle vous souhaitez supprimer votre compte dans la liste.
• Cliquez de nouveau sur "Supprimer le compte".

Pour rappel, cela ne sera définitif qu'après un mois avant que vos données ne soient supprimées des serveurs d'Instagram. Vous pourrez donc réactiver votre compte dans ce laps de temps.

Comment télécharger ses données avant de fermer son compte Instagram ?

Télécharger ses informations avant la suppression définitive du compte

Avant de supprimer son compte Instagram définitivement, il est possible de télécharger une copie de ses informations (photos, publications...) publiées sur le réseau social. Une fois le compte supprimé, l'utilisateur n'a plus accès à l’outil de téléchargement de données d’Instagram.

Étapes pour télécharger ses données Instagram depuis un ordinateur 

Vous avez envie de fermer Instagram sans perdre toutes vos données ? Voici les étapes à suivre depuis un PC ou un Mac :

• Rendez-vous sur votre compte Insta depuis votre ordinateur.
• Accédez à votre profil en cliquant sur votre photo de profil, en haut à droite.
• Accédez à vos paramètres en cliquant sur l'icône d'engrenage.
• Cliquez sur "Espaces Comptes".
• Cliquez sur "Vos informations et autorisations".
• Cliquez sur "Télécharger vos informations".
• Appuyez sur le bouton "Demander un téléchargement".
• Choisissez entre "Copie complète" ou "Sélectionner les types d’informations". Dans le second cas, sélectionnez les données à télécharger : photos, vidéos, commentaires, messages directs, etc.
• Une fois les données à télécharger sélectionnées, cliquez sur "Suivant".
• Sélectionnez les options des fichiers : compte, période, etc.
• Confirmez la demande en cliquant sur "Envoyer la demande".

Vous recevrez alors un lien de téléchargement par mail lorsque vos données seront prêtes. Le délai de traitement peut varier en fonction de la quantité de données à télécharger.

Procédure pour télécharger ses données Instagram depuis un smartphone 

Pour les utilisateurs de l'application Instagram, sur iOS (iPhone) ou Android, voici les étapes à suivre si vous avez envie de récupérer vos données personnelles :

• Rendez-vous sur l'application et vérifiez que vous êtes connecté à votre compte Insta.
• Appuyez sur l'icône de votre profil, généralement située en bas à droite de l'écran.
• Accédez à vos paramètres en cliquant sur l'icône d'engrenage.
• Cliquez sur "Espaces Comptes".
• Rendez-vous sur "Vos informations et autorisations".
• Cliquez sur "Télécharger vos informations".
• Appuyez sur le bouton "Demander un téléchargement".
• Choisissez entre "Copie complète" ou "Sélectionner les types d’informations". Dans le second cas, sélectionnez les données à télécharger : photos, vidéos, commentaires, messages directs, etc.
• Une fois les données à télécharger sélectionnées, cliquez sur "Suivant".
• Sélectionnez les options des fichiers : compte, période, etc.
• Confirmez la demande en cliquant sur "Envoyer la demande".

Pour finir, vous recevrez un lien de téléchargement lorsque vos données seront prêtes. Vous n'aurez alors plus qu'à cliquer sur le lien pour télécharger le fichier compressé.